จัดตารางเวลา

เรียงลำดับความสำคัญ

จัดการงานยากก่อน

บางคนมักจะคิดว่า การทำงานง่ายๆ ให้เสร็จก่อน จะทำให้มีเวลาทำงานที่ยากเพิ่มขึ้น เพราะงานง่ายมักจะใช้เวลาน้อย แต่ในความเป็นจริงแล้วเราควรจัดการงานยากให้เสร็จก่อน เพราะหลังจากที่งานนั้นจบลง เราก็จะรู้สึกผ่อนคลาย และมีเวลาเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับงานชิ้นต่อไปได้อย่างสบายใจ

แบ่งเวลางานกับเวลาส่วนตัว

เราควรแบ่งเวลางานและเวลาส่วนตัวออกจากกันอย่างชัดเจน เช่น เมื่อถึงที่ทำงาน เราควรจดจ่อและตั้งใจอยู่กับงาน ตัดความคิดเรื่องอื่นๆ ออกไปให้หมด เพื่อให้การทำงานนั้นเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ในทางกลับกัน เมื่ออยู่ที่บ้านก็ควรใช้เวลากับครอบครัว หรือลองแบ่งเวลาไปทำสิ่งที่ตัวเองรัก เพื่อใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข

หาเวลาพักบ้าง

การทำงานหนักไม่ใช่การทำงานที่ถูกต้อง และการทำงานเป็นเวลาติดต่อกันนานๆ เช่น นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานหลายชั่วโมง จะทำให้สมองและสายตาเกิดอาการเมื่อยล้า ควรละสายตาจากหน้าจอครั้งละประมาณ 5 – 10 นาที ลุกขึ้นเดินเล่นผ่อนคลาย ให้สมองและร่างกายได้พักบ้าง หาเครื่องดื่มหรือของว่างทานเพิ่มความสดชื่นให้พร้อมรับมือกับงานชิ้นใหม่อยู่เสมอ

เวลาเป็นสิ่งที่มีค่าที่ไม่สามารถหามาเพิ่มเติมได้ ดังนั้นเราควรให้ความสำคัญกับเวลา และรู้จักใช้เวลาที่ผ่านไปในแต่ละวันให้เกิดประโยชน์มากที่สุด และที่สำคัญ หากรู้จักบริหารเวลาให้ดีก็จะทำให้ใช้ชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีความสุข